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Atacar la zona 2-3 desde el movimiento conocido como Miami
Aunque el movimiento popularmente conocido com MIAMI se suele utilizar de forma preferente contra defensas individuales también se puede realizar contra defensas de zonas, veamos un ejemplo de ello...
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Un Coto Córdoba con carácter rompe su mala racha ante el Udea Algeciras
La mala racha de resultados que desembocó en el cese del técnico Alfredo Gálvez había llevado al Coto Córdoba a una situación de riesgo ante un rival directo como el Udea Algeciras en un partido que...
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Dos ejercicios de entrenamiento para entrenar llegadas en ataques y balance...
Los dos ejercicios de entrenamiento que a continuación os describo se los he visto hacer a Fernando de Torres con su equipo mini masculino de Maristas Córdoba, pero bajo mi punto de vista se pueden...
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ATAQUE DE ROMBOS - FLOPPY EXIT (Coto Córdoba, 2ª FEB)
Este ataque contra defensa individual lo llevó acabo el equipo del Coto Córdoba de 2ª FEB entrenado por Nacho Pastor, en el partido que le dio la victoria este fin de semana ante el Damex Udea De...
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Double Drag + Rip Screen, un sistema de ataque efectivo y espectacular
Desde el Double Drag podemos incluir diferentes movimientos de ataque y si además contamos con un buen pasador podemos incluir acciones tácticas efectivas y al mismo tiempo espectaculares. Es lo que...
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Dos ejercicios por parejas que he trabajado mucho en mis entrenamientos:...
A veces los ejercicios mas sencillos son los que mas resultados dan y los que suelen gustar mas a los jugadores, esto ocurre con estos dos ejercicios por parejas a los que hemos llamado: 1) "Piso medio...
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Ejercicio para entrenar movimientos de espalda al aro en poste bajo con defensa
Uno de los ejercicios que mas me ha gustado realizar con mis equipos para trabajar los movimientos de pies en poste bajo con defensa, es el que podéis observar a continuación en los siguientes...
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Ejercicio de entrenamiento: "5 contra 3 con dos apoyos interiores (3c3)"
Con el siguiente ejercicio de entrenamiento podemos trabajar el 3c3 con jugadores de perímetro con dos apoyes interiores situados en poste bajo (LOW POST)Diagrama nº1 (Inicio) y diagrama nº2...
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Un sistema de ataque basado en movimientos circulares sobre los pívots (Wheel)
Este sistema de ataque conocido como WHEEL, se lo he visto practicar a Pablo Orozco con su equipo junior de Maristas. se basa en movimientos circulares continuos que incluyen cortes, bloqueos varios y...
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Ejercicio de entrenamiento: "4c2 con dos apoyos exteriores, (2c2)"
Este ejercicio de entrenamiento está pensado para jugar un 2c2 dentro de la zona pero apoyándose en dos jugadores de apoyo exteriores que harán de pasadores a los postes y podrán cambiar el balón de...
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Ejercicio de entrenamiento: "Rueda comunicativa HORNS-WHEEL"
Interesante ejercicio de entrenamiento que nos envía desde Chile nuestro amigo Sergio Retamales, dicho ejercicio lo ha plasmado basándose en el sistema de ataque "HORNS WHEEL" que en su momento...
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Fintas tácticas en ataque: "Keep, Reject, Split the Pick y Split Pick and Roll"
En los años que llevo escribiendo en el blog he escrito diversos artículos sobre las fintas en baloncesto y su uso, las fintas es un fundamento y un recurso técnico que se utiliza bastante en los...
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Ejercicio de entrenamiento: "4 contra 3 con apoyo, (3c3)"
Para terminar los ejemplos de ejercicios con apoyo, os presento este último ejercicio en el que jugamos un 3c3 contando además con un atacante fijo de apoyo que ocupará uno de los postes bajos (LOW...
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Saque de fondo (BLOB), desde un corte Iverson
Este saque de fondo que hace poco he visto publicado en las redes y que lo hacen diferentes equipos, ya lo puse en práctica en la temporada 2004-05 cuando entrené al CP Peñarroya de Liga EBA.Diagrama...
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Seis ejercicios de entrenamiento graficados en imágenes
Desempolvando y organizando mis apuntes encuentro estos seis ejercicios de entrenamiento que he usado con algunos de los equipos que he entrenado y que creo pueden ser útiles desde infantiles a...
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Rueda de calentamiento integrado para un equipo de nivel avanzado
Cada vez son más numerosos los equipos que huyen de los calentamientos puramente físicos con ejercicios a manos libres. Si el baloncesto se juega con un balón en las manos, ¿por qué no calentar...
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Cáceres hace valer su experiencia y no deja salir al Coto de la zona de peligro
El Cáceres Patrimonio De la Humanidad, líder del Grupo Oeste de 2ª FEB, llegaba a Córdoba tras sufrir dos derrotas consecutivas y con el claro propósito de de volver al sendero de la victoria. A pesar...
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Ejercicio de entrenamiento: "Tríos, saque de fondo si el defensor nos presiona"
Un seguidor del blog me solicita algún ejercicio para trabajar la recepción cuando el rival nos presiona el saque de fondo y a tal efecto os rescato que en su momento publiqué en el blog y que puede...
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Sistema de ataque del Lenovo Tenerife: "Enlazar ARGENTINA y VEER"
Dentro del gran Playbook Táctico de Ataque que suele llevar a cabo Thus Vidorreta con el Lenovo Tenerife, os presento una set basado en un movimiento de ataque conocido como VEER que consiste en...
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Un ejemplo práctico de un "PLAN DE PARTIDO"
Está claro que "cada maestrillo tiene su librillo", pero como este blog se dedica a intentar ser orientativo para el entrenador, os expongo a continuación un ejemplo posible de "plan de partido" de...
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Ataque abierto de los Boston Celtics (OPEN)
Me ha gustado bastante este ataque abierto (OPEN), de los Boston Celtics por ser muy práctico y sin ser demasiado difícil les aporta una eficiencia bastante elevada en la mayoría de los ataques, con...
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Dos ruedas comunicativas desde un pick and roll
En este post os presento dos ruedas comunicativas con dos características semejantes. 1) Se basan en un PICK AND ROLL y 2) Contienen una finalización EXTERIOR y otra INTERIOR.Diagrama nº1 (Pick and...
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COMPAÑERO, ¿Y SI HACEMOS UN DECÁLOGO FORMATIVO? (Una reflexión de Rafa Sanz,...
**Desde Viveelbasket agradezco en nombre mío y en el de todos los seguidores del blog a Rafa Sanz,(amigo y compañero), que nos haya remitido para su publicación este magnífico artículo que no es sino...
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¿Alguna vez se te ha ido como entrenador el grupo de las manos?
Hace tiempo que no escribía en el blog, he estado unos días de viaje por Castellón y he desconectado bastante del baloncesto, muy raro en mí pero así ha sido. A pesar de esa "desconexión"aparente, uno...
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Llega la hora de la verdad para el Coto Córdoba
No estuve en Córdoba la semana anterior cuando el Coto Córdoba venció a la Cultural y Deportiva Leonesa por (86-77), dando un gran paso hacia la permanencia en la categoría. Sabía de la dificultad de...
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